孕期食谱
当前位置:主页 > 孕期食谱 >

受孕之前最需了解的8个问题

来源:http://www.bious.cn  日期:2019-05-06

  受孕之前最需要了解受孕之前最需了解的8个问题哪些问题?作为年轻人,大多数夫妻对于怀孕的问题都非常的害羞,但是为了遗传优生,我们还是有必要在孕期了解一些相关问题,母婴见看小编在这里为你准备了8个热点问题的答案,希望能够帮助你顺利的升级为准妈妈。

  关于受孕你最需了解的8个问题

  问题1 我和丈夫应该怎样做才能提高受孕的几率?

  为了最大限度地增加受孕的几率,你们应该经常同房,尤其是在月经周期的前半段期间。由于精子在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻最好每3天同房一次,以此确保精子的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的最佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。

  当然你的身体健康对宝宝的到来也非常关键,因此即刻停止喝酒、抽烟,保持膳食均衡,多吃新鲜水果和蔬菜。准备怀孕的女性每日应摄入0.4毫克叶酸,因为叶酸经验证能有效降低婴儿患唐氏综合征和脊柱裂的危险。

  问题2 同房时采用什么样的姿势有助于受孕?

  如今还没有什么证据表明同房时采用某种姿势会对受孕有所帮助。精子根本无须重力作用的帮助就能快速前行,而且如果条件适宜的话,最强健的精子只需两分钟就能穿过子宫颈到达子宫。关键是保证同房的频率,而且不要被怀孕的念头所困扰,在享受性爱的同时受孕才是最佳状态。

  问题3 月经周期的长短对怀孕有无影响?在月经周期的哪个时段同房,怀孕的可能性最大?

  月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子,月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影响。

  【推荐阅读】

  怀孕必知:孕前保健五大要点

  快速怀孕必知的6个“受孕数字”